Dani Gatti Monteiro est\u00e1 ampliando o trabalho de Yoga na Catavento em 2018.<\/p>\n
Dani explica que:\u00a0 “toda crian\u00e7a precisa, para um desenvolvimento harmonioso, de est\u00edmulos para seu amadurecimento psicomotor e o Yoga re\u00fane t\u00e9cnicas que estruturam a percep\u00e7\u00e3o e a consci\u00eancia que a crian\u00e7a tem de si mesma e do mundo. Levando, dessa forma, a uma adequa\u00e7\u00e3o com o meio em que vive e com a sua pr\u00f3pria vida. Os exerc\u00edcios f\u00edsicos estimulam o organismo ao equil\u00edbrio e bem estar. Especificamente, os exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o e relaxamento levam a um poder de aten\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o, facilitando na aprendizagem escolar e na aprendizagem de um modo geral.”<\/em><\/p>\n Desta forma, o Yoga como m\u00e9todo de estrutura\u00e7\u00e3o psicomotora traz os seguintes focos:<\/p>\n 1. Rela\u00e7\u00e3o Corpo – Mente<\/p>\n 2. Estrutura\u00e7\u00e3o Psicomotora – orienta\u00e7\u00e3o espacial, lateralidade, esquema corporal;<\/p>\n 3. Respira\u00e7\u00e3o<\/p>\n 4. Relaxamento<\/p>\n 5. Mem\u00f3ria<\/p>\n 6. Motiva\u00e7\u00e3o<\/p>\n 7. Aten\u00e7\u00e3o<\/p>\n 8. Concentra\u00e7\u00e3o<\/p>\n Dani conclui que as vantagens do Yoga com crian\u00e7as seriam:<\/p>\n – Incentivar a concentra\u00e7\u00e3o e melhorar a conviv\u00eancia com o meio ambiente;<\/p>\n – Ao compartilhar as t\u00e9cnicas simples e adaptadas do Yoga, o professor pode inspirar seus alunos a desenvolver h\u00e1bitos que lhes permitam assumir a responsabilidade em rela\u00e7\u00e3o a seu bem-estar para o resto de suas vidas e aprimorar a for\u00e7a f\u00edsica e mental.<\/p>\n – Al\u00e9m de melhorar o bem-estar global, o Yoga ensina a concentrar-se, liberar a tens\u00e3o e desenvolver qualidades como a compreens\u00e3o e paci\u00eancia.<\/p>\n – A pr\u00e1tica ensina a desenvolver autocontrole, confian\u00e7a e foco. Sua regularidade unifica os dois lados do c\u00e9rebro, permitindo que a informa\u00e7\u00e3o e o conhecimento penetrem no c\u00e9rebro em n\u00edveis mais profundos.<\/p>\n – Exerc\u00edcios em grupo melhoram o relacionamento entre o professor e o aluno, permitindo-lhes trabalhar de forma produtiva; e apreciar o processo de aprendizagem.<\/p>\n